محافظت از چشم های کودکان در مقابل اشعه UV

مطالبی که لازم بود شما دوستان در مورد عینک آفتابی بدانید و خطراتی که اشعه UV برای چشم ها ایجاد می کند، طی دو هفته اخیر به اطلاع تان رساندیم. امروز بر این نکته تأکید داریم که خطرها و عوارض اشعه UV روی چشم نوزادان و کودکان بیشتر از بزرگسالان است، علت این موضوع هم شفاف تر بودن عدسی چشم در این گروه می باشد. پس باید از کودکان در برابرآفتاب (چه در زمستان و چه تابستان) بیشتر محافظت کنیم.

بنابراین هنگامی که کودک خود را به فضای آزاد می برید لطفاً به نکته های زیر توجه کنید.

  • به کودک آموزش دهید که هرگز به طور مستقیم به خورشید نگاه نکند.
  • کودک باید برای استفاده از عینک آفتابی متقاعد شود؛ پس به او اجازه دهید مدل عینک را با سلیقه خودش انتخاب کند.
  • اگر کودک شما عینک آفتابی را تحمل نمی کند، برای محافظت از اشعه UV باید از یک کلاه لبه دار مناسب استفاده کند.
  • استفاده از عینک های آفتابی و کلاه را حتی در روزهای ابری به کودک یادآوری کنید، زیرا بخش عمده ای از اشعه نور خورشید در این روزها از بین ابرها عبور می کند.
  • بین ساعت 10 صبح تا 4 عصر کودک را دور از نور خورشید نگهدارید.
  • کودکان کمتر از 6 ماه باید از مواجهه با نور مستقیم خورشید دور باشند، در صورتی که کودک خود را به هوای آزاد می برید از سایه بان یا چتر استفاده کنید.
  • با توجه به اینکه کودکان همواره والدین خود را الگو قرار می دهند، حتماً در هنگام بیرون رفتن از منزل از عینک آفتابی و کلاه استفاده نمایید.