خشکی چشم را ساده نگیرید

خشکی چشم از جمله بیماری ‌های چشمی است که با سوزش، خارش و التهاب همراه است و سبب قرمزی چشم نیز می‌شود.
خشکی چشم در بزرگسالان بالای 50 سال شیوع بیشتری دارد اما این عارضه در افراد جوان هم وقتی زمان زیادی به صفحه نمایش رایانه یا تلفن همراه خیره می‌ ‌شوند، مشاهده می‌ ‌شود و دلیل مهم آن کاهش دفعات پلک زدن است.
از علائم وجود این عارضه می‎‌توان به احساس سوزش، گزیدگی یا تصور وجود جسم خارجی در داخل چشم اشاره کرد. 

بهترین راه برای رفع خشکی چشم استفاده از قطره اشک مصنوعی است که چشم را مرطوب نگه می‎‌دارد و باعث کاهش التهاب و برطرف شدن قرمزی آن می‌‌شود.
چشم پزشکان می‎گویند برای جلوگیری از برگشت این علائم، باید دفعات پلک زدن را به ویژه هنگام کار با رایانه افزایش داد. اگر با این راهکارها مشکل برطرف نشد، احتمالاً خشکی چشم مزمن است و باید به چشم پزشک مراجعه شود.